Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2024
|
50,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1307 kcal
|
Rasva: 58,71g | Prot: 121,57g | Hh: 66,50g.
Aamiainen: Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Fito Forma Зефир в Шоколаде Кекс с Маком , Alpro Barista Coconut, Evolution Food Вафля Бельгийская, Solvie Protein Barre Арахис и Соленая Карамель, Bombbar Протеиновый Батончик Pancake, Bombbar Protein Pancake Клубника, Bombbar Protein Pancake Double Chocolate, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Campina Сливки Порционные. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - аняоткрытие
|