Päiväkirja - Sha.Ana, 16 touko 24


Näytä dieettikalenteri, 16 toukokuuta 2024:
2120 kcal Rasva: 118,50g | Prot: 61,50g | Hh: 221,39g.   Aamiainen: Орехи Кешью, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Миндаль Миндаль, Сливочное Масло, Геркулесовая Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Останкино Сервелат Зернистый, Хохланд Творожный Сыр, Щедрый Год Хлеб Зерновой. Lounas: Миндаль Миндаль Сырой, Халва Самаркандская, Кофе с Молоком, Салат Овощной с Майонезом, Ермолино Пельмени "Домашние". Päivällinen: Миндаль Миндаль Сырой, Кофе с Молоком, Королевская Ватрушка. Välipalat/Muut: Смешанные Орехи, MacChocolate Горячий Шоколад . lisää...
2490 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Sha.Ana


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.