|
Живот болит (
|
38,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
753 kcal
|
Rasva: 28,06g | Prot: 32,15g | Hh: 94,24g.
Aamiainen: Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Самокат Молоко 1%, Самокат Гранола Шоколадная Банан и Фундук. Lounas: Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Самокат Гранола Шоколадная Банан и Фундук, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Гречка Отварная, ВкусВилл Маслята Варено-Соленые. Välipalat/Muut: Самокат Творог Земляника 6%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Чай с Сахаром, Печенье к Чаю, Пятерочка Яблоко Сезонное . lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|