Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2024
|
70,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 11,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
861 kcal
|
Rasva: 60,51g | Prot: 47,22g | Hh: 71,93g.
Aamiainen: Huevo Duro. Lounas: Del Día Sabanitas de Pollo. Välipalat/Muut: Kirkland Signature Jelly Belly, BonIce Bonicessote, Zwan Peperami Jumbo. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - luidanher
|