Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2024
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1448 kcal
|
Rasva: 69,24g | Prot: 64,77g | Hh: 139,52g.
Aamiainen: Кофе, Сливочное Масло, Русский продукт Геркулес Монастырский Готовый, Яйцо. Lounas: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Говядина Отварная, Гречка Отварная. Päivällinen: Красный Октябрь Конфета Каракум, Абрикос, Кабачок Гриль, Перекресток Люля-Кебаб из Говядины, Салат из Помидоров и Огурцов. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|