Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2024
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1526 kcal
|
Rasva: 79,23g | Prot: 36,97g | Hh: 166,74g.
Aamiainen: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Яшкино Вафли Шоколадные, Зеленый Листовой Салат, Восход Хлеб Прибалтийский Энержи, Томское Молоко Сыр Сулугуни, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой). Lounas: Домик в деревне Сметана 15%, ВкусВилл Варенье Вишневое, Обычные Блины, Торт Наполеон, ВкусВилл Драники Картофельные. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Fitovodka
|