Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2024
|
54,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
522 kcal
|
Rasva: 15,87g | Prot: 41,49g | Hh: 54,46g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Päivällinen: Erdbeeren, Magerquark, Gurkensalat, Aufbackbrötchen, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|