Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2024
|
96,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 32,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1959 kcal
|
Rasva: 93,46g | Prot: 106,83g | Hh: 176,53g.
Aamiainen: Пироговая Пирог с Творогом и Клубникой, Клубника, Гречневая Каша с Молоком. Lounas: Хлебодар Хлеб с Отрубями, Салат Овощной, Кабачки Жареные, Пава Пава Котлеты из Белого Мяса Индейки , Веселый Молочник Сметана 15%, Зеленый Борщ. Päivällinen: Шоколадница Наполеон, Пава Пава Котлеты из Белого Мяса Индейки , Кабачки Жареные. Välipalat/Muut: Пава Пава Котлеты из Белого Мяса Индейки . lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|