Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 tammikuuta 2016
|
118,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,7 kg.
Vielä jäljellä: 18,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1029 kcal
|
Rasva: 19,20g | Prot: 55,14g | Hh: 168,13g.
Aamiainen: Marmelade, Brötchen. Lounas: Lemar Kartoffelsuppe, Brötchen, Brötchen. Päivällinen: Blumenkohl, Zucchini, Zwiebeln, Putenbrust Fleisch. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - andreas0207
|