Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2024
|
87,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 32,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1512 kcal
|
Rasva: 76,62g | Prot: 86,02g | Hh: 118,00g.
Aamiainen: Chikalab Chikasport Молочный Шоколад с Миндалём, Милти Творожная Запеканка с Персиковым Конфитюром. Lounas: Chikalab Chikasport Молочный Шоколад с Миндалём, Милти Каннеллони с Курицей и Грибным Соусом. Päivällinen: Милти Индейка Запечённая в Итальянских Травах с Кус-Кусом. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|