Сегодня сделала себе интересные блины в первый раз - с сыром и зеленью. Рецепт прост: делаешь обычное тесто на блины и добавляешь в него (тесто) мелко натертый сыр и мелко порезанную зелень на твой вкус ( в этот раз был укроп). Всё перемешиваешь и жаришь блины на а/п сковороде. Кушать лучше со сметанкой 👅 Очень вкусно, хоть и калорийно. ( 1 порция целиком почти 1000 ккал😭, но если по немногу кушать, то норм). Вкус сыра ненавязчив и не перебивает вкус блинов, зелень украшает блины и делает их вкуснее😊 Буду и дальше такие иногда делать
|
115 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 25 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2000 kcal
|
Rasva: 105,74g | Prot: 57,17g | Hh: 203,49g.
Aamiainen: Ленивый быстрый Наполеон, Twister Чипсы со Вкусом Краба. Lounas: Блины#2⃣ ( на молоке. маленькая порция - 6 блинов, Чай с Сахаром, Станция Молочная Сметана 15%, Блины#2⃣ ( на молоке. маленькая порция - 6 блинов. Päivällinen: Мясная Ферма Грудинка Копчено-Вареная, Провансаль Майонез, Белый Хлеб, Круассан с креветками. lisää...
|
vakaa paino
|