Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2024
|
38,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
951 kcal
|
Rasva: 26,82g | Prot: 35,62g | Hh: 142,20g.
Aamiainen: Тимоша Соломка Соленая, Фруто Няня Кашка Молочная. Lounas: ВкусВилл Котлеты из Трески , Гречка Отварная. Päivällinen: Блины с Творогом, ВкусВилл Печенье Овсяное Постное, ВкусВилл Джем Малиновый, Клубника, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%. Välipalat/Muut: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Яблоки Сушеные, ВкусВилл Печенье Овсяное Постное, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|