Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2024
|
107 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19 kg.
Vielä jäljellä: 39 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
651 kcal
|
Rasva: 27,02g | Prot: 93,48g | Hh: 5,78g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Valio Сыр Polar 5%. Lounas: Свиная Корейка (Вырезка, Постная). Päivällinen: Свиная Корейка (Вырезка, Постная). Välipalat/Muut: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог 5%. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - АленаFox17
|