Päiväkirja - melnikov.stanislav, 18 touko 24

Ужин - примерно 480 ккал, около 40г белка. Салат, филе индейки и цветная капуста

Näytä dieettikalenteri, 18 toukokuuta 2024:
1851 kcal Rasva: 79,06g | Prot: 152,29g | Hh: 135,40g.   Aamiainen: Пятерочка Багет Французский , Perva Ветчина Куриная Extra, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Кубанская Буренка Сметана 15%, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное. Lounas: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сырники, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макфа Макароны Отварные, Дома Куриный Бульон, Solvie Батончик Шоколад. Päivällinen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Болгарский Перец, Bonduelle Оливки без Косточки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Цветная Капуста, Филе Индейки, Авокадо Авокадо Хасс. lisää...

12 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - melnikov.stanislav


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.