Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2024
|
53,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1080 kcal
|
Rasva: 54,00g | Prot: 86,00g | Hh: 66,00g.
Lounas: KFC Dada Ayam Original, Kopi Kenangan Es Kopi Kenangan Mantan. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vionauhtg
|