Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2024
|
92,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 22,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
941 kcal
|
Rasva: 48,37g | Prot: 27,89g | Hh: 101,78g.
Aamiainen: Bombbar Сгущёнка Варёная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Жареное Яйцо, Махеевъ Соус Сливочно-Чесночный. Lounas: Nestle Maxiduo, Пятерочка Улитка Греческая с Мясом. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ermilova69
|