Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2024
|
68,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1185 kcal
|
Rasva: 21,48g | Prot: 49,85g | Hh: 199,55g.
Aamiainen: Asia Jasmin Reis (Gekocht), Natur Pur Bio-Kokosöl Nativ, Coop Karma Bio Natur Tofu, Billa Grüne Spargelspitzen, Zwiebeln. Lounas: Linsen, Gekocht, SPAR Natur Pur Griechisches Natives Bio-Olivenöl Extra, Alnatura Rote Bete , Junge Frühlingszwiebeln, Asia Jasmin Reis (Gekocht). Välipalat/Muut: Karotten. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - angelinchen762
|