|
Привет всем! Я на БУЧ) выходные были с углеводами около 150 го , с прошлой недели отвес 500 гр, наконец снова преодолела рубеж 58 кг. Впереди 2 дня низких углей. На фото омлет кальцоне с курицей и сыром, за кадром кофе с молоком и долька горького 🍫
|
1326 kcal
|
Rasva: 77,34g | Prot: 92,22g | Hh: 61,15g.
Aamiainen: Бабаевский Шоколад Люкс, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Окорочок, Эконива Сыр Колыбельский, Яйцо, ☕️Кофе/цикорий с 2,5 % ). Lounas: Миндаль Миндаль, ☕️Кофе/цикорий с 2,5 % ), Окорочок, 🥗Салат овощ ( 300 гр+ масло ол 3 гр), Эконива Сыр Колыбельский. Päivällinen: ☕️Кофе/цикорий с 2,5 % ), Snaq Fabriq Батончик Арахис и Карамель, Peppers Pizza Капучино (0,2 мл), Вырезка Свиная Готовая Н. Välipalat/Muut: Фермерская Коллекция Творог Пластовой 5%, Домик в деревне Сметана 15%, Клубника, Зеленая Улица Изюм Изабелла, ☕️Кофе/цикорий с 2,5 % ). lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|