Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2024
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1185 kcal
|
Rasva: 63,38g | Prot: 61,54g | Hh: 94,82g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Индилайт Кампана Ветчина, Ласковый Теленок Сыр Творожный с Зеленью, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Кориандром и Тмином. Lounas: Петруха Мякоть Бедра Запечённая , Макароны Отварные. Päivällinen: Яблоко, Миндаль Миндаль, Активия Натуральный Йогурт. Välipalat/Muut: Ермолино Чоко-Бум. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lanabanana+
|