Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2024
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
733 kcal
|
Rasva: 21,52g | Prot: 27,85g | Hh: 106,51g.
Aamiainen: Tesco Value Porridge Oats, Semi-Skimmed Milk. Lounas: Aldi Vegetable Soup, Pink Lady Apples. Päivällinen: Asda Spring Onions, Cucumber (with Peel), Mixed Salad Greens, Tesco Cherry Tomatoes, Morrisons Haddock Fishcake, Mayonnaise. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Maxine smith
|