Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2024
|
65,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2045 kcal
|
Rasva: 135,80g | Prot: 94,97g | Hh: 108,26g.
Aamiainen: Rührei, Butter, REWE Bäcker Brötchen . Lounas: Metzgerfrisch Schweine Nackensteaks, Nudelsalat. Päivällinen: Beste Ernte Rote Bete Kugeln, Metzgerfrisch Salami 1A, Butter, Gut & Günstig Mozzarella , Grafschafter Dinkel Toastbrötchen, Skipper Lachslocken. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Buddy liebling
|