Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2024
|
92,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 17,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
671 kcal
|
Rasva: 33,58g | Prot: 48,69g | Hh: 43,23g.
Aamiainen: Bacon (Cured, Broiled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) , Harris Teeter Blueberries, Dannon Light & Fit Yogurt - Lemon. Päivällinen: Ketchup , Best Foods Real Mayonnaise, Cheddar Cheese , Costco Ground Beef 88/12, Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium). lisää...
|
Painonpudotus 1,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - barbararoberts1
|