Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2024
|
106,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 21,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1120 kcal
|
Rasva: 31,04g | Prot: 53,56g | Hh: 153,28g.
Aamiainen: Лаваш, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Рогачев Молоко Сгущённое Стерилизованное , Жареное Яйцо, Добрянка Каша Гречневая с Маслом. Lounas: Компот из Сухофруктов, Куриные Котлеты в Духовке, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Рис Вареный. Päivällinen: Творог 5%. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Evgenia170583
|