Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2024
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1449 kcal
|
Rasva: 88,29g | Prot: 66,87g | Hh: 101,41g.
Aamiainen: Авокадо Авокадо, Поджаренный Белый Хлеб, Редис, Pretto Сыр Рикотта. Lounas: Сливочное Масло, Шампиньоны, Яичница. Päivällinen: Рисовая Лапша (Вареная), Реми Мандарины Халабон, Домик в деревне Сметана 10%, Творог 9%, Редис, Говядина Тушеная. lisää...
|
Painonpudotus 6,4 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - albina-2112
|