Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2024
|
94,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1184 kcal
|
Rasva: 32,83g | Prot: 102,64g | Hh: 120,50g.
Lounas: Chuchu Cozido, Perdigão Sobrecoxa , Arroz Branco (Cozido), Tomates. Päivällinen: Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Välipalat/Muut: Mamão Formosa, Melão, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - biancanovais02
|