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Grade vom Frisör gekommen und beim Bäcker noch ein kleines zweites Frühstück mitgenommen...lecker, so lässt's sich leben:) Und da mich dann gestern auch mein Trainer angesprochen hat, daß ich bei so viel Trainung das Essen nicht vergessen soll...;-) Also, alles gut...
Auch an Euch einen genussvollen Tag!:)
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1245 kcal
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Rasva: 45,29g | Prot: 53,88g | Hh: 152,74g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Goji Beeren, Layenberger Low Carb Protein Müsli Himbeer-Erdbeer, Milbona Skyr Blaubeere. Lounas: Mandarine, Butter, Wasa Roggen Dünn, Aldi Kasländer Paprika-Jalapeño. Päivällinen: Schichtfleisch mit Paprika, Gemüsezwiebeln, Dutch Oven, Kartoffelpüree, Henglein Spätzle. Välipalat/Muut: Layenberger Low Carb Protein Cookix Kakao-Nuss, Magnum Chocolate Thins Espresso, Lindt Lindor Kugel Rot, Plundergebäck. lisää...
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