Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2024
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2602 kcal
|
Rasva: 52,88g | Prot: 165,21g | Hh: 353,83g.
Lounas: Camarão Panado Frito, Abacate, Uncle Ben's Molho Agridoce, Continente Molho de Soja , Sashimi de Salmão, VICI Gyozas de Frango, Sushi de Salmão, Camarão Panado Frito. Päivällinen: Arroz de Legumes, Continente Hambúrguer de Bovino. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Eduardassreis
|