Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2024
|
59,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1598 kcal
|
Rasva: 76,10g | Prot: 79,19g | Hh: 140,46g.
Aamiainen: Prozis Zero Snack Brownie, Continente Crepes Chocolate Belga. Lounas: Prozis Choco Nuts Pistachio & White Choco, Bacon, Pingo Doce Pão de Forma Branco com Côdea , Ovo Mexido, Abacate. Päivällinen: Prozis Bowl De Salmão E Quinoa Diet. Välipalat/Muut: Cheetos Futebolas. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Eduardassreis
|