Päiväkirja - claire3360, 21 touko 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2024
88 kg Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.    Vielä jäljellä: 13 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 toukokuuta 2024:
1102 kcal Rasva: 29,96g | Prot: 55,97g | Hh: 152,86g.   Aamiainen: Lidl Pain Complet, Thé sans Sucre, Tutti Free Sucre. Lounas: Nescafé Cappuccino, Tutti Free Sucre, Danone Danette Vanille, Domino's Pizza Pizza La Reine Fine, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Päivällinen: Danone Danette Vanille, Fromage Gouda, Carrefour Pain de Campagne, Nescafé Cappuccino, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Côtelette de Porc. Välipalat/Muut: Thé sans Sucre, Tutti Free Sucre, Tutti Free Sucre, Lidl Pain Complet. lisää...
vakaa paino

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - claire3360


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.