Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2024
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
804 kcal
|
Rasva: 16,53g | Prot: 67,82g | Hh: 103,81g.
Aamiainen: Нектарин. Lounas: Грейпфрут, Вареное Яйцо. Päivällinen: Руккола, Куриное Филе. Välipalat/Muut: Домик в деревне Молоко 2,5%, Грейпфрут, Магнит Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tanyu_shic
|