Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 tammikuuta 2016
|
86,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
830 kcal
|
Rasva: 23,00g | Prot: 36,00g | Hh: 124,00g.
Lounas: Lean Cuisine Marketplace Sesame Chicken, Yoplait Greek 100 Yogurt - Strawberry Cheesecake. Välipalat/Muut: Skinny Cow Divine Filled Chocolates - Caramel, Sun-Maid Vanilla Yogurt Raisins, Sunsweet Ones California Prunes, Market Pantry Light Mozzarella String Cheese. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|