Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2024
|
81,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
389 kcal
|
Rasva: 21,15g | Prot: 20,46g | Hh: 29,66g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Ремесленный Хлеб Деревенский С Льняной Мукой, Тарнога Масло Сливочное, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|