|
Vecka 4
Senaste veckan: -2,0 kg
Sammanlagt: -6,6 kg
|
86,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 18,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
631 kcal
|
Rasva: 25,94g | Prot: 53,43g | Hh: 43,09g.
Aamiainen: Finn Crisp Original , ICA Tärnad Avokado, Arla Keso Naturell 4%, Ägg, Ägg. Lounas: Slanka Shake, Slanka Shake. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|