|
91/70/105
94/62
|
77,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1885 kcal
|
Rasva: 48,30g | Prot: 146,95g | Hh: 216,14g.
Aamiainen: Клубника, Добрыня Какао-Порошок, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Яйцо Куриное, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lounas: Огурец (с Кожурой), Кускус ММ, Индейка Аэрогриль. Päivällinen: Кускус ММ, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Индейка Аэрогриль. Välipalat/Muut: ВкусВилл Сыр Парменте, Черешня. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - natalya.1896
|