Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2024
|
87,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1759 kcal
|
Rasva: 74,32g | Prot: 63,81g | Hh: 207,11g.
Aamiainen: Яшкино Печенье Американское, Яичный Желток, Макфа Макароны Отварные, ВкусВилл Сыр Качокавалло, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лента Ветчина. Lounas: Картофель Фри, Шаурма с Курицей. Välipalat/Muut: Свитлогорье Мороженое Пломбир Ванильный Эскимо. lisää...
|
Painonpudotus 14 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Катрин Худеет правильно
|