Päiväkirja - arteksivak, 23 touko 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2024
76,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 16,6 kg.    Vielä jäljellä: 6,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 toukokuuta 2024:
415 kcal Rasva: 17,84g | Prot: 24,79g | Hh: 38,55g.   Aamiainen: Магнит Яйцо Варёное , Лента Лосось Филе Слабой Соли, Булка Булка Пшеничная, Магнит Помидоры Черри, Болгарский Перец. Välipalat/Muut: Fitness Злаковый Батончик Шоколад. lisää...
2358 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - arteksivak


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.