Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2024
|
75,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 18,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1698 kcal
|
Rasva: 56,04g | Prot: 49,91g | Hh: 234,21g.
Aamiainen: Папа Может Сосиски Фирменные, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Barilla Макароны. Lounas: Милти Блинчики с Яблоками и Корицей. Päivällinen: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Пятерочка Чиабатта Классическая. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Юююююююлия
|