Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2024
|
81,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 13,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
887 kcal
|
Rasva: 43,37g | Prot: 25,30g | Hh: 102,53g.
Lounas: Äpfel, Bergader Bergbauern Käse Würzig-Nussig, Marmeladen und Eingemachtes, Mischbrot. Päivällinen: Ei, Rapsöl, Käse Lehmann Maasdamer, Schlagsahne, Mangold, REWE Frischer Blätterteig . lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Yvonne 46
|