Päiväkirja - Berkan_Kayaalti, 23 touko 24


Näytä dieettikalenteri, 23 toukokuuta 2024:
1398 kcal Rasva: 42,03g | Prot: 172,61g | Hh: 83,07g.   Aamiainen: Nestle Damak Antep Fıstıklı Sütlü Çikolata. Lounas: Big Joy Creatine, Proteinocean Cream Of Rice, Çokça Hindi Tandır, Çokça Hindi Fileto, Supplementler Whey Isolate , Protouch Nutrition Protein Tozu, Scitec Nutrition Amino 5600, Big Joy Predator, Hardline L-Karnitin , Peynirli Börek. Päivällinen: Çokça Hindi Fileto, Çokça Hindi Tandır, Monster Şekersiz Enerji İçeceği. Välipalat/Muut: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Muscle Station Protein Crunchy Milk Chocolate. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Berkan_Kayaalti


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.