|
Так и сохнем👌🏼
|
1874 kcal
|
Rasva: 47,86g | Prot: 140,91g | Hh: 231,20g.
Aamiainen: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Овсяные, Яблоко Зеленое. Lounas: Магнит Булочка "К Обеду", Индилайт Индейка по-Мексикански, Огурец (с Кожурой), ДЕП Ряженка 2,5%, Помидоры. Päivällinen: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Макфа Гречка Экстра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Овсяные, Помидоры, Яйцо, Индилайт Индейка по-Мексикански, Яичный Белок, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Фермерское Подворье Варенец 2,5%, Пятерочка Огурец Свежий. Välipalat/Muut: Яблоко Зеленое, Магнит Морковь Свежая, Пестравка Молоко 3,2%, Яблоко Зеленое, Фитнес-Десерт Венский. lisää...
|
|
 Kommentit
Вы на сушке? Если да, то как вы на ней сидите , поделитесь пожалуйста
23 touko 24 jäseneltä: k.s04
|
Тоже интересно послушать)) Буч или минимум углей?
23 touko 24 jäseneltä: st@sya_🥑
|
23 touko 24 jäseneltä: Moroz2004
|
Обычный дефицит калорий.
Углеводов под 300 г😄
Приходите на индивидуальную работу, всему научу👌🏼
23 touko 24 jäseneltä: ФитКрис🏋🏽
|
Сколько стоит, если не секрет?
23 touko 24 jäseneltä: st@sya_🥑
|
Не секрет, можете мне в личку написать в ТГ😊
Вся работа и связь с клиентами там🖇️
https://t.me/fitokris
23 touko 24 jäseneltä: ФитКрис🏋🏽
|
23 touko 24 jäseneltä: by_default
|
Спасибо, что без вульгарщины, как здесь некоторые практикуют))
24 touko 24 jäseneltä: mkirnos
|
24 touko 24 jäseneltä: ФитКрис🏋🏽
|
вес 63 ??? офигеть! вот это фигура шикарная !
24 touko 24 jäseneltä: Valerilaf
|
24 touko 24 jäseneltä: Gi@nni78
|
24 touko 24 jäseneltä: ФитКрис🏋🏽
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ФитКрис🏋🏽
|