Päiväkirja - a.sablirova2404, 23 touko 24

Тазик салата и рыба в омлете - чуть больше 300 ккал на ужин. Оказалось вкуснее, чем я думала 😅

Näytä dieettikalenteri, 23 toukokuuta 2024:
1563 kcal Rasva: 55,88g | Prot: 118,33g | Hh: 148,70g.   Aamiainen: Лавина Лаваш Армянский Тонкий, Яйцо, Магнит Форель Слабосоленая, Сахар, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lounas: Рагу из говядины с овощами, Мистраль Рис Белый Длиннозерный. Päivällinen: Болгарский Перец, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рыба в омлете. Välipalat/Muut: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сахар, Real Сырники Классические, Клубника. lisää...
1471 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - a.sablirova2404


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.