|
|
1823 kcal
|
Rasva: 90,26g | Prot: 149,92g | Hh: 105,07g.
Aamiainen: Мирель Пирожное, Махеевъ Майонез Салатный, Вареное Яйцо, Кальмар Отварной, Сыр Российский, Черкизово Свинина Фермерская , Delicados Тортилья. Lounas: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Клубника, Салат из Кальмаров. Päivällinen: Спаржа, Филе Индейки, Самокат Мини-Сардельки из Филе Индейки. Välipalat/Muut: Кедровые Орехи . lisää...
|
|
2969 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 30 minuuttia, Vesijumppa - 45 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 45 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Afrodisha
|