Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2024
|
77,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
654 kcal
|
Rasva: 29,55g | Prot: 26,14g | Hh: 74,94g.
Aamiainen: Помидоры, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Коровино Колбаса Балыковая, Белый Хлеб. Lounas: С Пылу с Жару Блины с Курицей, Салат из Капусты и Огурца. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - natalyasimf
|