Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2024
|
108,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3204 kcal
|
Rasva: 125,13g | Prot: 250,43g | Hh: 257,53g.
Aamiainen: Fleischsalat, Nestle Milchmädchen, Dürüm Döner, Vitafit Orangensaft, Pflanzenöl, Hähnchenbrustfilet, Stärke, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fat69toni
|