|
makan siang for today~~ makan sop ayam pedas teruss gaada bosennya:') udah lama ga makan kerupuk putih ini wkwk yaudah deh comot 1 bijii.
|
1260 kcal
|
Rasva: 47,03g | Prot: 61,33g | Hh: 155,54g.
Aamiainen: Paroti Bagelen, Siantar Top Gemez Enaak Snack Mi. Lounas: Tahu Goreng, Kerupuk Putih, B.J. Bawang Merah Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), ABC Kecap Manis, Sohun Kaca Sohun, Nasi Putih. Päivällinen: Sasa Saus Sambal, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Telur. Välipalat/Muut: Biskitop Butter Caramel Biscuits, Roma Biskuit Kelapa. lisää...
|
|
1155 kcal
|
Harjoitus:
Haravointi - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - syafanikmah
|