Päiväkirja - elena.kurzina, 24 touko 24

Это я вчера на сладкое сорвалась вечером👀
75,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 5,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 toukokuuta 2024:
1939 kcal Rasva: 82,99g | Prot: 160,50g | Hh: 136,32g.   Aamiainen: Станция Молочная Шоколадное Масло, ОАО Бежицкий Хлебокомбинат Сдоба "Сказочная", Коржики. Lounas: Сарафаново Сметана 10% , Станция Молочная Творог Обезжиренный , Молочная Станция Ряженка 3,2%. Päivällinen: Рис Вареный, Котлеты из Куриной Грудки. lisää...
Painonnousu 5,6 kg viikossa

5 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
А я вот прямо сейчас стою у морозилки и смотрю на мороженое 😭 
24 touko 24 jäseneltä: Maslidka
Ох, если б у меня в морозилке лежало мороженое, то у меня уже не лежало бы в морозилке морожено😁 
24 touko 24 jäseneltä: elena.kurzina

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - elena.kurzina


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.