Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2016
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
2250 kcal
|
Rasva: 41,95g | Prot: 111,50g | Hh: 345,86g.
Aamiainen: Danone Iogurte Corpos Danone Morango, Ovo Cozido, Fiambre de Peru, Lipton Chá, Panrico Pão de Forma Integral. Lounas: Continente Molho para Massa Bolonhesa, Penne. Päivällinen: Atum em Água (Enlatado), Continente Milho Doce, Tomates Cereja, Continente Milho Doce, Panrico Pão de Forma, Pingo Doce Leite Magro, Lidl Flocos de Aveia, Ovo, Mel. Välipalat/Muut: Fiambre de Peru, Panrico Pão de Forma Integral, Maçã, Banana, Iogurte de Frutas (Magro, 9g de Proteína por 240g), Iogurte Natural Magro. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - guaruja165
|