Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2024
|
102,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
567 kcal
|
Rasva: 16,84g | Prot: 22,69g | Hh: 82,14g.
Lounas: REWE Bio Frischkäse, Gurkensalat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Päivällinen: Hühnerbrühe, Aldi Hänchenbrustfilet, Aldi Eiweißbrot (35g). lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hausladen
|