Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2024
|
77 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2045 kcal
|
Rasva: 182,15g | Prot: 89,58g | Hh: 19,44g.
Lounas: Мираторг Бекон Сырой Любительский, Яйцо, Baytler Топленое Масло ГХИ Premium. Päivällinen: Foco Кокосовая Вода с Розовой Гуавой, Огурец (с Кожурой), Мираторг Шейка Свиная, Baytler Топленое Масло ГХИ Premium. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|