Почтм каждый день вино или пиво в последние 2 нелели. Хоть бокальчик. Но от этого дикая отечность. Прям вся как водяной. Надеюсь что как брошу это, то все снова спадет. Ну и есть хочется, особенно на ночь, особенно если хорошо не поужинала. резюме: ужинать надо и хорошо! вот такие пироги. Сейчас по плану прогулка с собакой и завтрак. Что именно хочется сейчас - пока не придумала.
|
60,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
934 kcal
|
Rasva: 35,28g | Prot: 33,34g | Hh: 127,07g.
Aamiainen: Joyfield Чернослив в Шоколаде, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Жареное Яйцо, Персики, Банан, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный. Lounas: Yumbaker Макарон Лаванда, Кофемания Флэт Уайт . lisää...
|
vakaa paino
|